EMDR en brainspotting
Door middel van EMDR krijgt het verwerkingsmechanisme van het brein een boost; nare herinneringen, maar ook negatieve gedachten, of vastzittende overtuigingen, verliezen hun emotionele lading en kunnen daardoor beter verwerkt worden.
Brainspotting richt zich op het verwerken van bewuste en onbewuste blokkades die ons dagelijks functioneren negatief beïnvloeden.
